Mitä tarkoittaa keho, mieli, sielu ja henki?

Sivuston yläreunassa on nyt kummitellut neljän sanan yhdistelmä: keho, mieli, sielu, henki. Mitä sillä oikein tarkoitan? Hyvinvointivalmennukseni perustuu tälle näkemykselle. Uskon, että meistä jokainen koostuu näistä neljästä osatekijästä: kehosta, mielestä, sielusta ja hengestä. Keho (body) on helposti ymmärrettävissä. Se on kaikkea sitä, mitä fyysinen ruumiimme on ja tarvitsee: terveys, ravinto, liikunta, kehonhuolto (kuten venyttely, hieronta, … Jatka artikkeliin Mitä tarkoittaa keho, mieli, sielu ja henki?

kirje minulta

Käsinkirjoitettu kortti minulta

Olen jo jonkin aikaa pyöritellyt mielessäni ajatusta ottaa käyttöön taas perinteinen etanaposti, siis kirjeet ja kortit. Nykyisin kaikki yhteydenpito tuntuu olevan enemmän tai vähemmän sähköistä: sähköpostit, whatsappit, twiitit, FB:n päivitykset... Joulukortit ovat likipitäen ainoita perinteisellä postilla lähetettyjä viestejä (tosin täytyy myöntää, että nekin ovat kyllä jääneet enimmäkseen ajatuksen tasolle viime vuosien aikana). Ja silti oikeiden postikorttien … Jatka artikkeliin Käsinkirjoitettu kortti minulta